Não sou a maior fã de resoluções do Ano Novo. Sempre senti que têm uma enorme pressão associadas com elas. Mas sou uma grande fã de manifestação (podem até aproveitar para ler o post que fiz no ano passado sobre o vision board AQUI) e escrever aquilo que queremos para a nossa vida, quer seja no ano novo ou numa outra qualquer altura do ano. Por isso mesmo, tenho adorado uma trend que tenho visto nas redes sociais: 2024 Ins and Outs. Basicamente, coisas que queremos levar connosco para o novo ano e coisas que queremos deixar para trás. Gosto bastante desta trend, porque as pessoas têm partilhado objetivos que são fáceis de atingir. Pequenas coisas que podem tornar a nossa vida melhor. Portanto, aqui estão os meus 2024 ins & outs. Adorava que partilhassem comigo os vossos e, mesmo que não queiram partilhar, tiram um tempo para os escrever, acreditem que pode ser bastante terapêutico.
I'm not the biggest fan of New Year's resolutions. I feel like there's so much pressure attached to them. But I'm a fan of manifestation (actually, last year I wrote a blog post about the vision board that you can read HERE) and writing down what you want in life, either that being on New Year or any other time of the year. That's why I'm loving this trend that I've been seeing on social media lately: 2024 Ins and Outs. Basically, things you want to bring with you to the new year and things you want to leave behind. I really like this trend because people actually share things that you can totally achieve. Small things that you can do to improve your life. So here are my 2024 ins & outs. I would love it if you could share yours with me. And even if you don't want to share them, just take a few minutes of your day to write them down, it can be really therapeutic.
Ins:
- Embarcar em novos projetos profissionais / Embrace new professional channels
- Publicar o que bem me apetecer e escrever mais posts / Post whatever I want and write more blog posts
- Formato de vídeo longo (sim, o canal de Youtube está a caminho) / Long video format (yes, Youtube channel is on its way)
- Fazer novos amigos / Make new friends
- Viajar mais / Travel more
- Meditar / Meditation
- Manter o meu desafio de leitura / Keep my reading challenge
- Tirar mais dias de férias / Take more days off
- Exercício físico regular / Regular exercise
- Criar mais, consumir menos / Create more, consume less
Outs:
- Ansiedade / Anxiety
- Descarregar a minha frustação nas pessoas que mais gosto / Unloading my frustation on the people I love the most
- Comidas altamente processadas / Overly processed foods
- Ressacas / Hangovers
- Usar o alarme do iPhone como despertador / Using iPhone alarm clock
full outfit SECOND HAND
Post a Comment