Does Everyone Need Therapy?

Does Everyone Need Therapy?


Não sei se já repararam, mas a maioria dos títulos dos posts que escrevo são perguntas. Normalmente, não tenho resposta para essas perguntas e uso o post como forma de discutir o assunto com vocês ou encontrar qualquer tipo de resposta nos vossos comentários. Mas, pela primeira vez, tenho uma resposta. E é sim, todos nossos precisamos de terapia. Todos temos problemas. Alguns problemas grandes, outros mais pequenos e outros problemas grandes que podem parecer pequenos para outras pessoas e vice-versa. Portanto, se podemos ter alguém a ajudar-nos a resolver esses problemas, o que há de tão errado com isso? Tal como estamos cientes que o exercício faz bem ao nosso corpo (podemos escolher não fazer *cough cough* eu), mas sabemos que é algo bom para nós. E também é a terapia. Podes pensar que não é de todo para it e, acreditem, já pensei assim, mas, neste momento, não me importava nada de experimentar. Afinal de contas, o mote da terapia é o crescimento e, tal como exercício, todos nós podemos beneficiar de uma boa sessão de terapia.

I don't know if you have noticed it, but most of the titles of the blog posts I write are questions. I usually don't have an answer for them, and I write those posts to discuss the subject with you and maybe find an answer in your comments. But, for the first time, I have an answer. And it's yes, we all need therapy. We all have problems. Some big, some small, some big that seem small to other people and vice-versa. So if we can have a little help to solve them, how bad can that be? Just like we all know is good to our body to exercise (some might decide not to do it *cough cough* me), but we know it's good for us. And so it's therapy. You might think it's not for you, and trust me, I've been there, but I'm definitely open to trying it. Ultimately, therapy is about growth and, just like exercise, we can all benefit greatly from it.

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photos by LILIANA