Há uns dias, escrevi algo nas minhas Instagram Stories com o qual muitos de vocês se identificaram. Depois de fotografar este outfit, a minha amiga (what up Marta) teve de ir embora e eu decidi ter um "date" comigo própria. Fui a algumas lojas vintage e, no fim, decidi ir a um café comer qualquer coisa. Estava sentada nesse mesmo café, quando me apercebi que aquilo que estava a fazer, há uns anos, era um dos meus maiores medos. Sentar-me, sozinha, num café, era algo que me deixava bastante nervosa e ansiosa. Hoje em dia, é algo que adoro fazer. Alguns de vocês mandaram-me mensagem a dizer que isto é algo com o qual também se debatem e decidi escrever este post para vos tentar ajudar a enfrentar esse medo. Acho que o medo que eu tinha na altura não era propriamente meu, mas sim a forma como o mundo exterior iria reagir. Isto é, acho que na minha mente estava sempre presente o que as outras pessoas irão pensar. "As pessoas vão olhar para mim". "As pessoas vão gozar comigo". E a lista continua. Mas sabem que mais? Ninguém quer saber. E tu também não devias querer saber. É algo normal quando somos mais novos, achamos sempre que o mundo gira à nossa volta. Achamos que somos a personagem principal na vida de toda a gente. Claro que isso não podia estar mais longe da verdade e só tu tens esse tipo de pensamentos. Toda a gente à tua volta, tal como tu, está a pensar em si próprio. Por isso, se fazeres atividades sozinho é algo que te deixa nervoso, começa aos poucos. Primeiro vai tomar um café sozinho. Depois vai fazer uma refeição a um café que já querias visitar há algum tempo. Assim que reparares, já estás a ir ao cinema e a concertos sozinho. Porque tu és super cool e não há melhor companhia que tu próprio, por isso, aproveita-a.
A few days ago, I wrote something on my Stories that resonated with a lot of you. After shooting this outfit, my friend (what up Marta) had to leave, and I decided to take myself on a little date. I went to a few vintage stores, and in the end, decided to grab some food at a café. I was seating right there when I realised that doing that used to be one of my biggest fears. Seating by myself in a café used to make me very nervous and anxious. Now it's something I love to do. Some of you message me saying this is something you struggle with, and I decided to write this post to try to help you with that. I think my fear was about what other people would think. It's not like I didn't enjoy doing it, it was more about what other people would think. People will stare at you. People will make fun of you. And so on. But you know what? No one cares, and you shouldn't as well. I think it's something very common when we are young. We only think about ourselves, we think the world spins around us, and that we are the main character in everyone's life. Of course, that's not true. Only you have those thoughts. Everyone around you is, just like you, thinking about themselves. So, if this is something you struggle with, start step by step. First, go out just to grab a coffee by yourself. The second time, maybe go have lunch at a cool spot you always wanted to go to. And with time, you will find yourself going to the cinema or to a concert by yourself. Because you are cool as fuck, and no one is better company than yourself. Enjoy it.
2 comments
Omg, Helena, parece sempre q me lês a alma haha adoro este post pelo conteúdo ... Como introvertida q sou tudo o q implique ir sozinha deixa-me demasiado consciente de mim própria, achando q todos vão olhar p mim e perguntar o q 'o q está esta triste a fazer sozinha'. Não sei só sei q a ideia de ir sozinha p algum lado, desencoraja-me sempre e é um trigger real de ansiedade em mim desde q me lembro. Sempre me achei ridícula porque de facto é ridículo. Lembro-me do facto de ser a primeira a entrar por causa exemplo num bar, ainda q atrás de mim fosses um grupo de amigos, o facto de ser eu a entrar em primeiro, de ser eu a abrir a porta e entrar no bar onde estariam pessoas, me deixava nervosa e evitava mesmo fazê-lo. Melhorei algo, mas sinto q tenho muito mesmo ainda por melhorar. Recentemente, fiz algo parecido c o q relatas hj no post.. não foi um café, foi um concerto. Queria mesmo muito ir ver a emily jane white e tinha oportunidade de a ir ver, só não tinha a companhia. Tentei recrutar irmãs, amigas, mas era incompatível p eles acompanhar-me no único dia em q emily jane white ia atuar. Estava já eu mentalizada de q, como tantas outras vezes, por não ter c quem ir, ia desistir de fazer uma coisa q queria muito, só por ter de ir sozinha. Não sei como, mas do nada (a uma hora do concerto) pensei 'pá, tu vais começar a fazer o q queres, o q gostas por ti, pq tu queres e pq ti gostas ou vais estar sempre pendente de alguém'. E foi assim q num ápice e quase q por impulso comprei logo o bilhete online (não fosse eu e a minha personalidade indecisa mudar de ideias), arranjei-me e fiz-me à vida. Fui sozinha, deslumbrei-me com o concerto. Só tive pena de no final não me ter sobrado uma réstia de coragem para conseguir ficar na sessão de convívio com a artista q houve no pós-concerto.. de qq modo fiquei duplamente feliz, por ter ido ao concerto e por o ter feito all by myself ((:
ReplyDeleteFico tão contente que tenhas conseguido ir ao concerto sozinho! E aposto que não foi o facto de estares sozinha que te impediu de te divertires, aposto até que durante o concerto nem te passou pela cabeça que estavas naquele espaço sozinha. Acho que no fundo está tudo na nossa cabeça e assim que começamos a fazer mais coisas sozinhos, percebemos isso mesmo.
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