The Therapy Of List Writing

The Therapy Of List Writing


Sempre que vou de viagem tenho de fazer imensas listas. Uma lista com o que tenho de fazer antes de ir, uma lista com tudo o que tenho de levar comigo e até tenho mesmo de escrever e organizar tudo o que tenho de fazer enquanto estou por lá (podem até ler ESTE post onde explico porque sou sempre eu a fazer o roteiro). Não sei se é a control freak em mim a falar, mas escrever tudo pode ser bastante terapêutico. Tenho sempre tanto na minha cabeça que estas listas ajudam-me a sentir que tenho tudo sob controle. Que não me vou esquecer de nada e que faço tudo o que tenho para fazer. E isto aplica-se também no meu dia-a-dia quando tenho pela frente um dia mais caótico. Nesses dias nem sem bem como funcionar sem listas. Até mesmo escrever este post fez parte de uma lista e, por isso, já posso oficialmente riscá-lo da lista (e isso é algo que nós, amantes de listas, adoramos fazer).

Every time I go on a trip I have to write a million lists. I write a list with things I have to do before going, I write a list with all the things I have to pack and obviously I have to write down what I want to do while I'm there (you can read the post I wrote about how I'm always the one doing the guide HERE). I don't know if this is the control freak in me talking, but writing things down can be quite therapeutic to me. There is always so much going on on my brain that these lists really help me feel like I have everything under control. I know I won't forget anything and that I will do everything I have to do before going. And even on my day-to-day life when I have a chaotic day ahead, I really need to write lists. On those days I don't even know how to function without lists. Even writing this post was part of a list so I can officially tick that off (and that's something that we, list writers, love doing).

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photos by LILIANA
  1. Não sou nada de fazer listas, ou pelo menos listas escritas! Listas-mentais, com direito a risco-mental por já as ter realizado são mais a minha cena (e juro que são literalmente mentais! Na minha cabeça imagino uma listinha com os vários pontos, e sempre que as cumpro, risco). Sempre confiei (pq pude confiar) na minha cabeça para fazer tudo o q queria e tinha marcado para o dia! Vá, quase sempre xD Volta e meia alguma coisa se perde pelo caminho, mas as coisas importantes, acho que nunca me esqueci! Ultimamente, ou pela maior agitação em que agora estou,começo já a apontar em listas reais de papel, post-it, ou mesmo no telemóvel, coisas que quero/tenho de fazer, ouvir, ver, etc. E sem dúvida que ´muito mais eficaz e traz-me uma outra tranquilidade que nunca tinha experimentado!!

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    1. Só de pensar em listas mentais até fico a bater mal hahah
      Isto porque sou bastante esquecida e muito facilmente me esqueceria de alguma coisa, por isso é que as listas em papel são a solução para mim :)

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  2. Sou tão como tu , faço listas para tudo e mais algum coisa !!

    xoxo ♡
    Watermelon Clouds

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    1. Não consigo mesmo viver sem elas hahah

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